放开的假期莫让自己成为消费狂
春节假期,这是很多辛劳一年的上班一族盼望已久的假期,同时也是商家最为开心的消费季。在这个中国的传统节日里,人们都有辞旧迎新的习惯,什么都希望用最新的;而平时忙于工作而无暇消费的白领,也趁着这个难得的假期消费消遣一下,消耗一点平时的积蓄。但是,越是消费季,越要谨防自己变成消费狂人。
要学会控制信息强迫症
总觉得手机在响;不断地刷新微博、邮箱或网页;隔几秒钟就查看有没有漏接的短信或者电话;忘带手机就坐立不安,总感觉有大事被错过了……北京心理卫生协会心理专家秦泽中指出,越来越多的人受困于信息强迫症,尤其以上班族常见。受困于信息强迫症的人,会强迫自己去关注一些信息,以免自己遗漏了有价值的信息。搜集到这些信
每个人都有自我的小世界
维特看到一个白痴在雨天奋力的爬上土坡,去采摘一朵美丽的花;在那一刻,在正常人的眼中,那个人只是个白痴;在维特的眼中,那个人是幸福的,他为着一个单纯的目的而快乐。在白痴的内心中,他没有关注雨天,也没有关注土坡的泥泞和周围的眼光,他简单而快乐。我们也都知道,在所谓精神病人的内心世界中,有着另外一种情境
让强迫症远离你的家庭
强迫症患者所承受的不只是症状本身造成的不适,健康代价只是强迫症的痛苦体现之一。因为疾病影响,患者本人的生活无法继续,牵连家人也在遭受折磨,甚至某些情况下因为家人难以忍受致使家庭关系面临破裂。心理专家指出,强迫症主要是以强迫思维与强迫行为为主要表现,它们都能严重影响个体日常工作生活,使得个体功能严
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