讨论某个话题时，我和对方持对立的观点，当我想进一步据理力争的时分，TA说“我不跟你吵”，中止了这个对话。我顽固地“自证”被中止，中止后的缄默沉静，让我有一拳打到棉花上的感觉。我知道TA是想中止无意义的话题与争辩，是十分合理、理性的，但我却感觉有点难过，这是为什么呢？咨询师答：多数情况下，“我不跟你吵”这

我对我老公特别依赖，不能看他跟女儿亲近，我会发疯、情绪失控。每次女儿一来我们住的地方，我就会发疯打人，没有人可以听我倾诉，也没有人理解我，我不知道该怎么办？咨询师答：父母对子女产生复杂的情绪感受是人性使然。我们每个人处于关系中时所体会到的情绪情感，基本都具有爱恨交错的复杂性。不同的是我们每人面

已婚，面临前女友的打扰时，引发起心里的纠结，这背面或许躲藏有复杂的心思动力。这种对立感既或许源于过往未处理的情感需求，也或许暴露了现有婚姻联络中的潜在问题。从心思学视点来看，或许存在的深层因素大致能够概括为：1. 对“未完结联络”的执念。心思学研究发现，人们对未完成事情的记忆强度比已完成事情高约2倍。假

网友问：前段时间媳妇在左手手臂上纹了一个不太大的纹身，纹之前没有沟通过，纹完了跟我说。因为这吵了一架，我觉得纹身前至少跟我说一声，她觉得她的身体她自己做主。再加上之前的一些矛盾，我一气之下提了离婚，是不是我太小题大做了？咨询师答：这可能是一个极简单亦可是一个极杂乱的问题。假如说简单，便是一人有为自己

网友问：心理咨询30次后，某一次，我的咨询师来见我的时候，突然涂了口红，我说“你是涂口红了吗？你的嘴好红呀。” 她有一点不自然，说“是，但是我没意识到。” 咨询师突然化妆了，这会给来访者带来额外的心理动力吗？咨询师答：心理咨询师装束的显著变化，会给不同类型的来访者带来不同程度的情感反应，且值得在咨询中探

先接纳自己当下的情绪，不急于先否定自己的脆弱。能够坦白自己的抗压能力弱，本身具有一定的勇气与能量，但并不意味着自己现已真实接纳了自己的这个状态，这里边隐含着对自己的否定或降低，往往寄希望于别人能够给予自己更多的必定与认可。能够试着先问问自己：“为什么被否定会让自己如此的难过？”“是在惊骇失败？还是过