还记得我们上次遗留的问题吗?为什么我吃饱了却还是停不下来?
 
 
压力指数导致暴食暴饮。
 
确实吃饭其实是一个心理问题,如果你有饮食上的障碍,这个时候应该仔细检查一下,是否我最近压力过大,食物是会带给我们一些兴奋的,特别是甜食,当分泌多巴胺的同时会带给我们满足感。
 
 
但正如帕斯卡哲学家这样说过,人的内心其实都有一个特别大的空洞,只有用正确的东西才能填补,食物确实不是一个最好的选择。
 
 
睡眠影响饮食摄入量。
 
接下来还有一个网友的问题,也是关于饮食的,为什么本来我想熬个夜消耗一些卡路里,结果我却吃得更多?
 
加拿大一个医学博士susan他指出,当每天我们的睡眠少于7小时的时候,我们的身体就会发出一个警报,警报就是我很饿,我需要补充能量和食物,所以如果你的身体少于7小时的睡眠,你的荷尔蒙就会处在一个吃不饱的状态,于是你就不知不觉的增大了矢量,相反,充足的睡眠反而让我们的身体恢复健康的抑制食欲的荷尔蒙,使我们能够健康饮食、正常饮食,所以想要瘦的小朋友们不要过分的熬夜,保持足够的睡眠时间吧。
 
 
你的创伤影响你的胃口。
 
无法停止下来的,吃的停不下来,也有一种是心理层面的原因,各种原因不同,需要通过专业心理疏导排查加以引导恢复,愿你吃得健康
 
 
在最后的时候也遗留一个问题给大家,这是关于男女恋爱的。在恋爱分手的时候是女生更容易痛,还是男生?期待这个问题下次得到解答。